“今晚这道牛腩的家常作法，我调味了50分钟，超级熟透，咸香高，大家一起动手操作者吧！很非常简单的作法！” 食材明细主料牛腩400克嫩姜100克西红柿3个大蒜苗几根辅料玉米油8毫升盐2克辣椒酱一勺生抽5毫升微辣口味调味工艺一小时耗时普通可玩性帕姜调味牛腩的作法步骤1帕姜浸整洁切片，牛奶切块可用。2大蒜苗浸整洁切段可用。3油锅烧至六成熟期放入玉米油，大火煸炒牛奶和帕姜几分钟。4重新加入一勺生抽煸炒几分钟。

5重新加入一勺辣椒酱煸炒均匀分布。6重新加入一勺盐煸炒均匀分布。7放入适量水，大火调味50分钟。

8另所取锅，烧热重新加入一勺玉米油，放入西红柿大火煸炒。9放入牛腩与西红柿，大火调味15分钟。10调味至大火收汁。

11重新加入大蒜苗，大火煸炒几分钟，大火收汁出有锅。12入盘，今天晚餐，成品图。来自 美食天下 消逝的爱情 的作品用于的厨具：不粘锅所属分类：热菜家常菜下饭菜*本菜谱为作者独家公布于美食天下，禁令其他平台或个人刊登。

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